Inhalt: 

Dehnübungen nach Liebscher & Bracht 

gezielte Stabilität,- und Kraftübungen

Balance, Gleichgewicht

Beckenboden Übungen

Entspannung

Qi Gong

Wo: 

Lindenhofstrasse 2

8180 Bülach

Wann: 

Jeden Mittwoch 19.00 - 19.45 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Preis: 

15.- Franken pro Lektion

Kostenlose Probestunde möglich

Anmeldungen bitte schriftlich an:

stenske.helena@gmail.com

078 828 77 92    

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